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7 consigli per correre senza stancarsi: i segreti per raggiungere i vostri obiettivi

  • 4 minuto di lettura
  • 23 Giugno 2022
  • di Globe Runner
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Se avete mai provato a correre e vi è stato impossibile continuare anche solo per pochi secondi, non siete i soli. Sembra che a molte persone manchi la resistenza per…
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Come iniziare (o riprendere) a correre facilmente

  • 7 minuto di lettura
  • 12 Maggio 2022
  • di Globe Runner
  • Nessun commento
Per aiutarvi a riprendere o iniziare a correre facilmente, è indispensabile rispettare alcuni principi di base che vanno un po’ contro ai luoghi comuni legati alla corsa. Gilles Dorval, allenatore…
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Globe Runner è un blog dedicato a tutti gli amanti della corsa, il trail e il triathlon. Con i miei articoli cerco di dare consigli utili, soprattutto per non ripetere gli errori che ho fatto durante gli anni.

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